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商品訊息功能:

  • 品號:4702408
  • 澳洲白高嶺土,通暢並緊緻毛孔
  • 深層保濕肌膚,提升淨白度
  • 促進角質更新,平衡油脂

商品訊息描述:
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【wellness+ 本質】玫瑰亮白面膜會員好康


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商品訊息簡述:

品牌名稱
膚質
  • 乾性肌
  • 油性肌
  • 敏感肌
  • 熟齡肌
  • 混合肌
臉部功能
  • 美白
  • 緊緻
  • 控油

 

澳洲白高嶺土,通暢並緊緻毛孔.深層保濕肌膚,同時提升淨白度
溫和去除老廢角質,促進角質更新,平衡油脂,活化肌膚

主要成分:
澳洲白高嶺土,酪梨油,乳油木果油,可可油,卡卡度果精粹,大馬士革純玫瑰,蜂蜜,澳洲荷荷芭油
澳洲胡桃油,乳酸,蘆薈露,玫瑰天竺葵,維他命E

使用方法:
臉部清潔後取適當份量,避開眼睛與嘴唇四周,均勻塗敷於全臉肌膚
放置約10-15分鐘後,以溫水洗淨即可進行後續的肌膚保養

各種膚質適用
建議:週保養

)100ml
)澳洲製造 Made in Australia

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內容來自YAHOO新聞

腳底痛問題可能出在大腿!對症鬆筋膜,全身疼痛都好了

這幾年路跑成為一種風潮,趕著流行跑了趟馬拉松,結果,隔天竟然就得了足底筋膜炎,一踩地痛到要流眼淚。奇怪的是,拚命做腳底按摩、伸展、滾壓卻怎麼也不見成效,再隔天,連走路都有困難。

無奈只好掛號求診,眼看治療師又按小腿、又推大腿,偏偏就不對足底下手,更奇怪的是,幾分鐘過去,起來走兩步路,還真好了!

這太令人好奇了!一問之下,才知道關鍵叫作「筋膜」。這個近年來成為顯學的疼痛治癒新觀念,更讓復健專科醫師、國家隊隊醫凃俐雯在其著作《筋膜線按摩伸展全書》中直接表明:「所有的身體疼痛,都與肌筋膜有關。」

頭痛醫腳,腳痛醫頭?速效解痛的真相!

也曾親身體驗筋膜妙處的歐首物理治療所院長胡世銓進一步解釋,因為筋膜包覆著身體各部位肌肉和骨頭,某一處變緊繃,會牽動另一處發生疼痛。以足底筋膜炎為例,發作時雖然是腳底痛,問題卻可能出在大腿。

胡世銓提到,按照肌筋膜的連動,人體可略分為七大肌筋膜群。能幫助判斷疼痛發生的源頭,讓治療更有效率、更可大幅縮短復原時間。

「頭痛醫腳,腳痛醫頭。」是肌筋膜群的重要觀念,代表疼痛治療不能只看局部,要看整體的肌筋膜群。

胡世銓解釋,以前沒有肌筋膜群的概念,病人肩膀痛,治療時只能針對痛點治療,但實際上因同一條肌筋膜群上的肌肉會互相牽動,肩膀痛可能是因手腕的肌筋膜緊縮導致,這時候必須要舒緩位在手腕的痛源,讓緊縮鬆開,才能真正解除疼痛。

對症鬆筋,疼痛失調都能自癒

肌筋膜就像一條長長的橡皮筋,當橡皮筋一端緊縮,另一端就會被拉長。被拉長的一端因為受拉扯而感到疼痛;緊縮端則不會有不適感,但舒緩時卻必須針對緊縮端,才能使肌筋膜恢復正常,根治疼痛。

搞懂筋膜,就能找到真正的疼痛根源,讓長達10 年的難治性疼痛,在短短1 個月內完全復原;更令人振奮的,被譽為「筋膜博士」的日本首都大學東京物理治療學教授竹井仁指出,鬆開緊繃的筋膜還能改善自律神經失調,讓失眠、焦慮、腸胃不適等自癒!

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腳底痛問題可能出在大腿-對症鬆筋膜-全身疼痛都好了-000000180.html

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